Hotline: 0964 080 999 Tổng đài: 1900 1920
Trang chủ / Tin tức / Cách tăng vòng 1 ở tuổi 14

Cách tăng vòng 1 ở tuổi 14

Tuổi 14 là tuổi nằm trong giai đoạn dậy thì, lúc này bầu ngực đã có những thay đổi rõ rệt về kích thước. Đây được xem là thời điểm quan trọng đối với các bạn nữ. Để sở hữu số đo vòng 1 đầy đặn, đẹp tự nhiên về sau này, các bạn đừng bỏ qua các cách tăng vòng 1 ở tuổi 14 siêu hiệu quả dưới đây.

Đây là nhóm thực phẩm tốt cho vòng ngực mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Đây là nhóm thực phẩm tốt cho vòng ngực mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Cách tăng vòng 1 ở tuổi 14 bằng chế độ dinh dưỡng

Tăng vòng 1 bằng cách ăn nhiều thực phẩm chứa chất dinh dưỡng giúp kích thích các mô mỡ ngực phát triển cũng là bí quyết giúp các nàng sớm sở hữu bầu ngực đầy đặn, nở nang. Chế độ ăn uống khoa học, đủ chất không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tuyến vú phát triển mạnh mẽ. Theo đó bạn nên tăng cường ăn các thực phẩm như: đậu nành, trứng gà, sữa, đu đủ, chân giò lợn. Trong đó, đậu nàng chứa nhiều hormone estrogen giúp tăng mô mỡ, còn trứng gà giàu protein, chất béo giúp hình thành mô mỡ, các thực phẩm còn lại đều chứa estrogen có khả năng giúp bầu ngực tăng size nhanh chóng.

Việc massage ngực đúng cách cũng sẽ giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng

Việc massage ngực đúng cách cũng sẽ giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng

Cách tăng vòng 1 ở tuổi 14 bằng cách massage ngực

Ngoài những tác động từ bên trong thì những tác động từ bên ngoài như massage trực tiếp lên bầu ngực cũng rất tốt để kích thích ngực tăng size. Tuy nhiên khi massage cần thực hiện đúng cách: Đặt 2 bàn tay lên bầu ngực, có thể massage với 1 chút tinh dầu dừa hoặc liu theo chiều kim đồng hồ. Tiếp đó dùng lực nhẹ nhàng đẩy 2 bầu ngực lại gần nhau, massage khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày, sau 1 khoảng thời gian bạn sẽ thấy ngực to lên rõ ràng hơn.

Cách tăng vòng 1 ở tuổi 14 bằng cách tắm đúng cách

Có thể các nàng chưa tin nhưng tắm đúng cách cũng là tuyệt chiêu giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng trong giai đoạn tuổi 14 dậy thì. Nhiều người có thói quen tắm bằng nước nóng trên 30 độ, nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến da ngực khô, mất nước, đàn hồi kém, ngực từ đó bị chảy xệ. Chính vì vậy, cách tắm đúng là tắm bằng nước ấm dưới 30 độ rồi dùng vòi hoa sen phun nước trực tiếp lên bầu ngực để giãn nở lỗ chân lông, tăng tuần hoàn máu. Sau đó xả bằng nước mát để ngực săn chắc  hơn.

Rất nhiều người đã tăng ngực thành công bằng các bài tập Yoga

Rất nhiều người đã tăng ngực thành công bằng các bài tập Yoga

Cách tăng vòng 1 ở tuổi 14 bằng tập thể dục

Ở tuổi 14, việc luyện tập thể dục đúng cách cũng sẽ giúp vòng 1 tăng size nhanh chóng. Theo đó, các bạn nữ có thể tập tác bài tập nhẹ nhàng như chống đẩy, nâng tạ nhẹ, hoặc chọn các môn thể thao như bơi lội… để kích thích vòng ngực phát triển nhanh hơn.

Có thể nói việc tăng size ngực ở tuổi 14 khá quan trọng, chắc chắn duy trì thực hiện với các bí quyết trên sẽ giúp vòng 1 tăng trưởng và phát triển tự nhiên, to đẹp đúng theo quy luật. Trong trường hợp đã qua tuổi dậy thì trên 18 tuổi nhưng vòng ngực vẫn nhỏ lép chị em có thể tìm đến các phương pháp nâng ngực hiện đại, một trong số đó là nâng ngực NanoCell 4.0.

Khách hàng trở lên xinh đẹp quyến rũ sau nâng ngực công nghệ cao tại Thu Cúc

Khách hàng trở lên xinh đẹp quyến rũ sau nâng ngực công nghệ cao tại Thu Cúc

Nâng ngực NanoCell 4.0 đây là kỹ thuật nâng ngực đỉnh cao nhờ sử dụng công nghệ Vextra H2 giúp mô phỏng hình ảnh 3D ngực từ đó xác định dáng ngực phù hợp với từng chủ nhân, bên cạnh đó phương pháp này sử dụng dao mổ RF không gây chảy máu nhờ sóng năng lượng radio đảm bảo ít sưng nề nhanh hồi phục. Kỹ thuật mổ Dual plane nhanh chóng chính xác đảm bảo ngực sau nâng đẹp chuẩn size như ý, to đẹp tự nhiên. Nếu quan tâm đến dịch vụ bạn có thể gọi điện tới số 1900 1920 để được tư vấn cụ thể!

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Nội dung (*):

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Mobile: (*):

Điền vào ô trống kết quả *

Trang chủ