Hotline: 0964 080 999 Tổng đài: 1900 5588 96
Trang chủ / Tin tức / Những thói quen xấu khiến ngực chảy xệ

Những thói quen xấu khiến ngực chảy xệ

Có rất nhiều những thói quen xấu khiến ngực chảy xệ mà chị em thường vô tình phạm phải trong cuộc sống hàng ngày gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của vòng 1.

Những vấn đề với áo ngực

Cần chọn áo ngực đúng kích cỡ.

Cần chọn áo ngực đúng kích cỡ.

Thói quen xấu đầu tiên gây ảnh hưởng đến sự săn chắc của vòng 1 đó chính là việc chị em không lựa chọn loại áo đúng kích cỡ vì chính họ cũng không biết số đo của mình. Áo ngực quá chật gây cảm giác không thoải mái, khiến ngực bị chèn ép và ảnh hưởng tới sự phát triển tự nhiên. Ngược lại áo ngực quá rộng sẽ làm giảm khả năng nâng đỡ dẫn đến tình trạng ngực chảy xệ.

Thứ 2 chính là thói quen “thả rông” vòng 1. Đến 99% bạn gái chỉ mặc áo ngực khi đi ra ngoài và việc đầu tiên họ làm sau khi về tới nhà chính là thả rông vòng 1. Bạn chỉ nên thực hiện thói quen này trong khi ngủ, còn lại trong những hoạt động khác thì việc mặc áo ngực là cần thiết để bảo vệ hình dáng cũng như sự săn chắc của núi đôi.

“Quên” thoa kem chống nắng

Không chỉ riêng khuôn mặt mà làn da ở bất kỳ khu vực nào cũng cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên khá đông chị em lại chẳng quan tâm đến việc bôi kem chống nắng cho vòng 1, điều này sẽ cực kỳ gây hại cho da đặc biệt khi bạn mặc bikini. Tia UV sẽ làm da nhanh chóng bị lão hóa dẫn tới tình trạng ngực nhăn nheo, chảy xệ mất thẩm mỹ.

Giảm cân đột ngột

Giảm cân đột ngột khiến vòng 1 xấu đi.

Giảm cân đột ngột khiến vòng 1 xấu đi.

Cấu tạo của ngực chủ yếu là từ mô mỡ, bởi vậy nếu bạn đột ngột giảm cân đồng nghĩa với việc kích cỡ vòng 1 cũng giảm theo một cách nhanh chóng. Bởi vậy chị em không nên áp dụng những chế độ ăn kiêng quá khắc khổ mà hãy có kế hoạch giảm cân khoa học để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe và vóc dáng.

Sử dụng chất kích thích

Cà phê, đồ uống có cồn hoặc thuốc lá là kẻ thù của sức khỏe nói riêng và vẻ đẹp của núi đôi nói chung bởi chúng tác động đến khả năng sản xuất Collagen. VÌ vậy bạn hãy loại bỏ những thứ này ra khỏi danh sách những thói quen hàng ngày của mình ngay hôm nay nếu muốn có vòng 1 tươi trẻ.

Lười vận động

Lười vận động khiến cơ thể kém săn chắc.

Lười vận động khiến cơ thể kém săn chắc.

Lười vận động là thói quen trong cuộc sống hiện đại khi quanh ta có quá nhiều tiện nghi. Không chịu vận động sẽ làm con người thiếu linh hoạt và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm, đồng thời khiến các bộ phận trên cơ thể kém săn chắc. Các bài tập thể thao như đi bộ, đạp xe, bơi lội .. không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp chị em có thân hình thon thả hơn. Chỉ với 30 phút luyện tập hàng ngày eva sẽ đánh bay mỡ thừa, đồng thời có một tinh thần sảng khoái để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Mobile: (*):

Điền vào ô trống kết quả *

Nội dung (*):

Trang chủ