Hotline: 0964 080 999 Tổng đài: 1900 5588 96
Trang chủ / Tin tức / Những loại thực phẩm làm tăng kích thước vòng một

Những loại thực phẩm làm tăng kích thước vòng một

Vòng ngực nhỏ, lép là nguyên nhân khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin và thiếu gợi cảm. Bởi vậy, không ít chị em thường tìm đến biện pháp phẫu thuật thẫm mỹ nâng ngực. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng, xung quanh chúng ta có rất nhiều những loại thực phẩm làm tăng kích thước vòng một hiệu quả.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại thực phẩm dưới đây nếu được bổ sung thường xuyên, cân đối sẽ giúp các chị em cải thiện được vòng một khiêm tốn.

1. Đậu và các sản phẩm từ đậu góp phần làm nở nang phần ngực

Các loại đậu như: Đậu tương, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan… có chứa nhiều các chất Protein và Lexithin có khả năng thúc đẩy sự phát triển của các tuyến vú và làm ngực săn chắc, đầy đặn hơn.

nhung-loai-thuc-pham-lam-tang-kich-thuoc-vong-mot

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu giúp tăng kích thước vòng một

2-3 ngày trên 1 tuần, bạn có thể ninh đậu với xương sườn lợn, ức gà và ăn để vừa bảo vệ sức khỏe, vừa là “phương thuốc bí mật” làm tăng kích thước vòng một. Hoặc, bạn có thể đổi bữa bằng các món bột đậu thơm ngon, dễ dàng chế biến.

Hiệu quả tăng vòng một của đậu được phát huy tốt nhất khi ăn nhiều trong giai đoạn dậy thì. Tuy nhiên, hãy lưu ý riêng với đậu nành, nếu uống sữa đậu nành quá nhiều có thể khiến bạn kéo dài ngày có kinh.

2. Quả đu đủ

Quả đu đủ, đặc biệt là đu đủ xanh rất giàu Protein, chất béo, các Enzyme, chất papain  giúp kích thích nội tiết tố nữ, tăng kích cỡ của vòng một nhanh chóng. Đu đủ là loại trái cây khi chín có vị ngọt thanh, dễ ăn, dễ chế biến và giá khá rẻ.

nhung-loai-thuc-pham-lam-tang-kich-thuoc-vong-mot 1

Quả đu đủ vừa làm đẹp da vừa giúp cải thiện núi đôi

Ăn đu đủ xanh ninh với chân lợn, chân dê, khoảng 2 -3 lần/tuần, cùng với thay phiên bằng món sinh tố đu đủ… giúp bạn có vòng một đầy đặn. Bên cạnh đó, đu đủ còn có hàm lượng Vitamin phong phú, giúp làn da bạn sáng đẹp tự nhiên.

3. Chân giò lợn/heo

Chân giò lợn/heo ninh với đu đủ xanh, hoặc đậu tương từ lâu đã là món ăn bổ dưỡng giúp các bà bầu tăng lượng sữa cho con bú, đồng thời cũng hỗ trợ đắc lực cho nhưng phụ nữ muốn cải thiện kích thước “núi đôi” của mình.

Món ăn này cũng rất dễ chế biến và dễ mua, các chị em chỉ cần cho móng giò vào ninh nhừ trong khoảng 1 tiếng, sau đó cho đu đủ xanh vào ninh tiếp trong tiếng nữa, đến khi móng giò nhừ, nêm gia vị, rau thơm vừa ăn là được.

4. Trứng, mật ong và sữa đặc

Lòng đỏ trứng gà được tách riêng, bỏ vào bát sứ hoặc thủy tinh chịu nhiệt. Sau đó cho thêm sữa đặc có đường, mật ong theo tỷ lệ 1:0,5:0,5 vào. Có 2 cách chế biến: Cách thứ nhất, để trên cơm (khi cơm vừa cạn) để hấp cách thủy; cách thứ hai, cho thêm một chút nước cốt chanh và dùng đũa/dụng cụ đánh kem đánh bông cho kem chín rồi ăn.

Hỗn hợp này có vị ngậy, ngọt và béo, nên rất phù hợp với những người gầy muốn tăng cân. Nhưng với nhiều người không ăn được đồ ngọt, đồ ngậy chỉ nên ăn 2-3 lần/tuần, và bổ sung thêm các loại thực phẩm có công dụng tăng kích thước vòng một khác.

4. Quả bơ

nhung-loại-thuc-pham-lam-tang-kich-thuoc-vong-mot 3

Bơ tươi nhiều công dụng hữu ích với vòng ngực

Quả bơ là trợ thủ thiên nhiên đắc lực giúp chị em có vòng một đẹp. Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Ngoài các loại thực phẩm kể trên, chị em có thể tìm hiểu thêm thông tin về các loại thực phẩm khác. Tuy nhiên, cách thức tăng vòng một tự nhiên bằng cách ăn uống chỉ có hiệu quả tốt khi ăn trong thời gian dài sử dụng, ăn ở độ tuổi càng trẻ càng tốt.

Đối với nhiều chị em để tiết kiệm thời gian và hiệu quả hơn cả, chị em có thể lựa chọn phẫu thuật nâng ngực nội soi hoặc nâng ngực bằng mỡ tự thân.

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Mobile: (*):

Điền vào ô trống kết quả *

Nội dung (*):

Trang chủ