Hotline: 0964 080 999 Tổng đài: 1900 5588 96
Trang chủ / Tin tức / Tin Hay Thẩm Mỹ / Làm gì để có vòng 1 gợi cảm như thiên thần nội y?

Làm gì để có vòng 1 gợi cảm như thiên thần nội y?

Dù đã trải qua 1 lần sinh nở nhưng thân hình nuột nà, gợi cảm khó cưỡng của Adriana Lima vẫn khiến người đối diện “chết lặng”.

Sở hữu đôi mắt hút hồn, đường cong tuyệt mỹ cùng bộ ngực gợi cảm, Adriana Lima vẫn luôn là một trong những thiên thần nội y gợi cảm nhất trong lịch sử của hãng đồ lót danh tiếng Victoria’s Secret. Dù đã ngoài 30 tuổi, thân hình quyến rũ “chết người” của cô vẫn khiến nhiều chàng trai mê đắm và khát khao.

Vòng 1 căng đầy luôn là chìa khóa giúp Adriana Lima nổi bật trong dàn người mẫu Victoria’s Secret

Vòng 1 căng đầy luôn là chìa khóa giúp Adriana Lima nổi bật trong dàn người mẫu Victoria’s Secret

Để có được vóc dáng nuột nà khỏe mạnh, bên cạnh chế độ ăn uống, người đẹp Brazil luôn chú ý đến việc luyện tập thể dục hàng ngày. Và ít ai biết một trong những bài tập nâng ngực mà cô thường áp dụng lại rất đơn giản và dễ thực hiện.

Bước 1: Đứng thẳng người, cầm chặt tay cầm bước sang ngang, chụm chân đều đặn. Tiếp theo, đứng thẳng người tay cầm chụm lại đưa ra phía sau, từ từ đưa lên cao, hạ xuống nhịp nhàng.

Bước 2: Đưa thẳng 2 tay về phía trước. Khi đưa về, tay cầm ngửa lên trên, khi rút về, tay cầm hướng úp xuống dưới. Đứng thẳng người rồi chụm tay lại đưa ra phía sau, từ từ đưa lên cao, hạ xuống nhịp nhàng.

Bước 3: Chụm chân lại, người hơi cúi xuống, phần tay di chuyển đền đặn trước sau nhịp nhàng. Tiếp theo, đứng thằng người tay cầm chụm lại đưa ra phía sau, từ từ đưa lên cao và hạ xuống theo nhịp.

Bước 4: Sấp người lại rồi quỳ xuống thảm, lấy đầu gối, tay làm trụ, phần người hướng lên cao. Thực hiện động tác di chuyển người lên xuống nhịp nhàng, cúi gập người mà vẫn duy trì hít thở sâu, thoải mái.

Bước 5: Nằm sấp người 2 chân thẳng, tay chống cao nâng người lên, thực hiện động tác di chuyển phần tay gấp khúc rồi duỗi thẳng nhẹ nhàng. Tiếp tục cúi gập người hít thở sâu.

Bước 6: Nằm ngửa người ra, 2 chân để co lại, tay nắm chặt, đưa thẳng lên cao và hạ xuống nhịp nhàng.

Cô luôn tập thể dục hàng ngày để có được thân hình cùng vòng 1 săn chắc

Người đẹp Brazil luôn tập thể dục hàng ngày để có được thân hình cùng vòng 1 săn chắc

Bởi may mắn sở hữu vòng 1 căng đầy tự nhiên, bài tập trên chỉ mang tính hỗ trợ giúp giữ form ngực chuẩn cho Adriana Lima mà thôi. Nếu bạn muốn có được đôi gò bồng đảo tươi trẻ, quyến rũ như cô ấy,  hãy tìm đến các phương pháp nâng ngực bằng công nghệ cao tiên tiến tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.

Đến với Thu Cúc, chị em có thể lựa chọn nhiều hình thức thẩm mỹ khác nhau như nâng ngực nội soi, nâng ngực bằng mỡ tự thân, nâng ngực chảy xệ. Mỗi phương pháp lại có ưu điểm riêng và phù hợp với từng đối tượng khách hàng khác nhau, các bác sĩ giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn tại đây sẽ tư vấn giúp khách hàng dựa trên kiến thức chuyên khoa và các tiêu chí thẩm mỹ hiện đại.

Nâng ngực tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Nâng ngực tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Quy trình nâng ngực diễn ra trong phòng mổ vô trùng hiện đại. Phái đẹp được gây tê trong suốt quá trình thực hiện nên không cảm thấy đau rát, khó chịu. Mọi thao tác của bác sĩ nhẹ nhàng, chính xác đến từng milimet, mang đến dáng ngực đẹp hài hòa, cân đối với vóc dáng và duy trì dài lâu, không để lộ sẹo.

Để đăng ký thực hiện dịch vụ phẫu thuật nâng ngực tại Thu Cúc, quý khách hàng vui lòng liên hệ trực tiếp tới hotline: 0964 080 999 hoặc tổng đài tư vấn: 1900 55 88 96 để được hỗ trợ 24/24h.

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tên bạn: (*):

Email: (*):

Mobile: (*):

Điền vào ô trống kết quả *

Nội dung (*):

Trang chủ