Hotline: 0964 080 999 Tổng đài: 1900 5588 96
Trang chủ / Tin tức / Tin tức Khoa thẩm mỹ / 8 cách làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất

8 cách làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất

Một đôi gò bồng đảo đầy đặn, tròn trịa làm tôn lên đường cong cơ thể cùng nét đẹp gợi cảm, quyến rũ của phái đẹp. Chỉ cần áp dụng 8 cách làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất, chị em sẽ có được cặp tuyết lê căng tràn để thêm phần hấp dẫn hơn trong mắt phái mạnh.

1, Tập thể dục

Nếu bạn để ý sẽ thấy những cô nàng chăm chỉ tập thể dục luôn sở hữu vòng 1 săn chắc và nảy nở. Các bác sĩ chuyên khoa cho biết việc luyện tập sẽ tác động trực tiếp vào cơ nâng ngực và các mô mỡ, từ đó kích thích để vùng ngực phát triển hơn.

Tập thể dục đều đặn giúp làm tăng kích cỡ vòng 1

Tập thể dục đều đặn giúp làm tăng kích cỡ vòng 1

Hãy kiên trì tập bài tập dành riêng cho vòng 1 như sau: Giữ một quả bóng nặng khoảng 2 kg trong bàn tay và ngồi thẳng trên ghế. Sau đó, di chuyển bàn tay ra phía ngoài cho đến khi vai và cánh tay mở rộng hết mức có thể. Giữ nguyên vị trí đó trong 5 phút rồi thả lỏng cơ thể và lặp lại với bên tay kia. Tập động tác này từ 10-15 lần mỗi ngày giúp tăng kích thước núi đôi hiệu quả.

2, Chế độ ăn uống hợp lý

Một trong 8 cách làm tăng kích thước vòng một hiệu quả nhất chính là xây dựng chế độ ăn uống hàng ngày để cải thiện lượng calo mà cơ thể hấp thụ. Phái đẹp nên thường xuyên ăn các sản phẩm chứa chất béo có ích để khối lượng, thể tích mô mỡ ở vùng ngực được cải thiện.

Trứng gà mật ong là món ăn dành cho các “nàng cò hương”

Trứng gà mật ong là món ăn dành cho các “nàng cò hương”

Hãy trộn trứng gà với 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa sữa đặc rồi hấp chín để ăn hàng ngày. Hỗn hợp này cung cấp nhiều protein, chất béo để hình thành các mô ngực và rất phù hợp với những “cô nàng cò hương” mong muốn cải thiện cân nặng. Ngoài ra, đừng quên ăn nhiều các loại hoa quả tươi như trái bơ, cam, nho bởi trong chúng chứa nhiều axit béo, vitamin A làm tăng tính đàn hồi và vitamin C giúp cải thiện vòng 1 chảy xệ .

3, Massage

Massage cũng là một cách tác động vào gò bổng đảo làm tăng kích thước và đem lại cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu. Bạn có thể tự xoa ngực theo phương pháp:  xoay tròn từ trong ra ngoài, theo hướng từ dưới lên và từ trên xuống. Cách thức này có thể kích thích tuần hoàn máu hiệu quả, để bầu ngực luôn hồng hào và tươi trẻ.

4, Yêu đúng cách

Quan hệ thường xuyên cũng là một phái đẹp sở hữu cặp tuyết lee căng tròn và đầy đặn vì vậy đừng bao giờ coi nhẹ chuyện “yêu”.

5, Không uống quá nhiều cà phê

Cà phê là nguyên nhân làm giảm kích thước vòng 1

Cà phê là nguyên nhân làm giảm kích thước vòng 1

Các nhà khoa học Thụy Điển cho biết nếu thường xuyên uống hơn 3 ly cà phê mỗi ngày, “núi đôi” của chị em sẽ dần xẹp đi và có hiện tượng chảy xệ. Nguyên nhân là bởi chất caffein trong cà phê làm cho các mô mỡ ở bầu ngực bị thu hẹp lại. Vì thế, cách để tăng kích thước vòng 1 đơn giản là hạn chế uống cà phê và thay bằng 1 ly nước ép hoa quả tươi.

6, Lối sống lành mạnh

Hãy ngừng hút thuốc và uống rượu, bia vì chúng không những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn có thể làm giảm kích thước vòng ngực. Eva nhớ uống đủ nước và ngủ đủ giấc để cơ thể luôn tràn đầy sinh lực bởi chỉ khi toàn bộ cơ thể khỏe mạnh thì cặp tuyết lê mới có thể nở nang.

7, Chọn áo ngực đúng cỡ

Áo ngực quá chật hoặc quá rộng làm ảnh hưởng đến sự phát triển của núi đôi

Áo ngực quá chật hoặc quá rộng làm ảnh hưởng đến sự phát triển của núi đôi

Áo ngực quá chật khiến máu không lưu thông từ đó ngăn cản sự phát triển đầy đặn của đôi gò bồng đảo. Bởi vậy bạn nên tìm mua những chiếc áo đúng kích cỡ để nâng đỡ vòng 1, giúp bầu ngực thêm căng tràn và tươi trẻ.

8, Nâng ngực nội soi

Để có vòng 1 đẹp như ý mà chẳng cần tốn công sức và thời gian thực hiện các phương pháp tạm thời trên, phái đẹp có thể lựa chọn nâng ngực nội soi tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc.

Quy trình nâng ngực nội soi được thực hiện bởi bác sĩ tay nghề chuyên môn giỏi trong điều kiện vô trùng tuyệt đối

Quy trình nâng ngực nội soi được thực hiện bởi bác sĩ tay nghề chuyên môn giỏi trong điều kiện vô trùng tuyệt đối

Với việc sử dụng thiết bị nội soi hiện đại, ca phẫu thuật diễn ra nhẹ nhàng và nhanh chóng, không gây tổn thương đến các dây thần kinh hay mạch máu vùng ngực nên an toàn tối đa. Chỉ khoảng 1-2 giờ đồng hồ, chị em đã có thể sở hữu đôi gò bồng đảo đầy đặn, căng tròn để trở nên tự tin và quyến rũ hơn.

Hy vọng 8 cách làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả nhất mà chúng tôi đề cập trong bài viết này phần nào giúp eva có thêm thông tin lựa chọn các phương thức làm đẹp phù hợp, để sớm sở hữu cặp tuyết lê hoàn hảo như ý muốn.

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Trang chủ